Equitación Centrada
En 2012 fui la primera persona en España en certificarme como instructora de Equitación Centrada, del primer nivel de cuatro. Conocí este método en mi país natal, Suecia en 1998, y antes de certificarme llevaba años tomando clases y clinics con instructoras de este método mundialmente reconocido que fue creada por Sally Swift (EE.UU.). No he parado a crecer como instructora gracias a todas las formaciones presenciales que he realizado y hoy día tengo el nivel 3 como instructora pudiendo representar la organización dando Open Clinics, demostraciones y talleres de Equitación Centrada.
La Equitación Centrada es la metodología pionera de la biomecánica para jinetes y es el primer método moderno que puso enfoque especial en el asiento del jinete, y cómo este afecta a la capacidad del caballo poder moverse bien en la equitación. Se mezcla ejercicios de propiocepción del jinete, sin caballo con ejercicios montados a caballo. Una parte importante es que como instructora puedo usar técnicas de Body Work para guiar tu cuerpo a moverte mejor con caballo.
Los principios básicos
Se puede llegar a mejorar la equitación desde nivel de iniciación a nivel international, aprendiendo a montar:
Estos principios básicos vienen de una larga vida de experiencia y conocimientos de Sally Swift, basados en la equitación clásica (no la moderna), Técnica Alexander, Tai Chi, El método Feldenkrais y otros métodos de consciencia corporal y mental.
Cuando tenemos los principios básicos podemos montar con Conexión a tierra e Intención Clara, dos conceptos que globalizan un buen uso del jinete y que le ayuda a transmitir claridad al caballo sin molestarlo en lo que se le pide hacer con el jinete.
Más información y próximos eventos
En la sección de Servicios puedes encontrar más información sobre las clases y los Open Clínics de Equitación Centrada tanto en Cal Gaudí como en centros.
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